「Yoga Journal（ヨガジャーナル）日本版」に、株式会社emari代表・管理栄養士／ヨガインストラクターの大角梓が掲載されました。
今回は「体型管理の味方！『ラカントS』の使い方」をテーマに、甘味との上手な付き合い方についてインタビューいただき、サラヤ株式会社様の「ラカントS」を使用した簡単レシピも監修いたしました。
誌面では、甘いものを我慢しすぎるのではなく、量や食べるタイミングを意識することや、果物・スムージーとの付き合い方など、日々の生活に取り入れやすいポイントをご紹介しています。
また、「ラカントS」を使用したヨーグルト、スムージー、アイスクリームの3つのレシピも掲載されています。
食べることも、身体を動かすことも、健やかな毎日をつくる大切な要素です。
emariでは、食と運動の両面から、毎日の暮らしに無理なく取り入れられる健康づくりをお伝えしていきます。
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